5 Belangrijke Punten voor HSP’ers over Groepen

Heb jij een hekel aan groepen? Dan ben je als HSP’er in goed gezelschap. De meeste HSP’ers houden er absoluut niet van. Ze voelen zich er niet thuis, worden overweldigd door de hoeveelheid indrukken en worden vaak heel erg moe. Daarom vermijden ze groepen vaak. Helaas kan dat niet altijd. Dus stappen ze al met frisse tegenzin naar binnen. Da’s niet de beste manier en de meeste mensen weten dat wel. Ben jij zo’n HSP’er, dan vind je hieronder vijf zaken die je kunnen helpen om je kijk op groepen te veranderen. En daarmee het jezelf makkelijker te maken:

Een groep is alleen aan de buitenkant een groep. Binnenin zijn losse individuen die lang niet allemaal wat met elkaar hebben. Maar ze zijn wel verbonden met dezelfde groepsenergie. Van buiten bekeken kan die energie heel sterkt zijn, waardoor het vaak lijkt of de groep hechter is dan ze is. Stap je zo’n groep in, dan kun je al snel merken dat het allemaal veel verbrokkelder is.

Ook een groepsmens past niet in elke groep. Zet een klein voetballertje eens tussen een groep lieve roze balletmeisjes en iedereen ziet dat je dit kind daarmee net zo ongelukkig maakt als zo’n roze balletmeisje op het voetbalveld. En dat brengt me meteen op het volgende puntWatch Full Movie Online Streaming Online and Download

Ook groepsmensen zijn selectief, alleen is hun ervaring anders. Ook zij vermijden liever groepen waarvan ze weten dat ze zich er niet prettig in zullen voelen. Ze hebben alleen in meerderheid positieve ervaringen opgedaan.

Het idee dat je niet in groepen past komt voort uit nare ervaringen uit het verleden. Als je als heel gevoelig kind plotseling in een groep gebracht wordt zal dat vaak een overweldigende ervaring zijn. Wordt daar goed mee omgegaan, is er ruimte voor wie je bent, dan zal de uiteindelijke ervaring positief zijn. Meestal gaat het echter anders en niet een keer, maar zowat elke keer. Geen wonder dat je op die manier een hekel aan groepen krijgt.

Als je als HSP’er met een hekel aan groepen tòch een groep instapt, treden er vaak allerlei onbewuste ‘beschermingsmechanismen’ op. Zoals de hele omgeving ‘scannen’ met je zesde chakra. Of energetisch voor een deel ‘weggaan.’ Dergelijke mechanismen maken dat het nog lastiger wordt om je in een groep te handhaven. Daardoor krijg je er nog meer een hekel aan en is het cirkeltje rond.

Wat wèl helpt is werken aan je gronding zodat je stevig staat in wie jij bent. En werken aan je bescherming zodat je niet alles binnen hoeft te krijgen. Natuurlijk is er nog veel meer te zeggen over hoe je je als HSP’er kan handhaven in groepen, sterker nog, hoe je je gevoeligheid kan gebruiken om jezelf in een groep te positioneren. Wil je meer daarover weten, kijk dan eens hier.