December is voor veel hsp-ers een ingrijpende maand. Vol energiekostende dagen, en verplichtingen. Hoe kom je nou met zo weinig mogelijk energieverlies en zo veel mogelijk plezier de feestdagen door? Als je hooggevoelig bent, zijn… Hooggevoelig in December
Nu vijf jaar geleden was ik net zwanger van mijn tweede kind toen ik een telefoontje kreeg dat mijn moeder opgenomen was in het ziekenhuis met hartklachten. Dat was natuurlijk een enorme schok en ik… In 5 Stappen Je intentie neerzetten in het Universum
Josée was een vrouw die bij me kwam vanwege een aantal verschillende klachten. Ze had asthma die ze al jaren met homeopathie onder controle hield. En ze had paniekaanvallen. Die kwamen zomaar uit het niets, en de laatste tijd kwamen ze vaker…
Een cliente van me had problemen met het naar buiten brengen van haar kwaliteiten. Ze wist dat ze ze had, maar als ze zichzelf moest presenteren veranderde ze van een zelfverzekerde vrouw in een zielig hakkelend kneusje. Assertiviteitstraining had ze al gehad, reguliere psychologie had maar tot op zekere hoogte geholpen
Sarah was bang en onzeker, en had meerdere keren per week last van heftige, langdurige driftbuien, waarbij ze niet tot bedaren te brengen was. Ik heb Sarah met behulp van een foto op afstand behandeld,… Sarah, heftige driftbuien en gebrek aan zelfvertrouwen
Altijd maar moeten helpen, geen nee kunnen zeggen, is lastig. Het gaat vaak samen met veel te veel geven en niet kunnen ontvangen. De ander gaat altijd voor, en rekening houden met jezelf, ach, da’s niet belangrijk. En als je – net als ik – dan ook nog eens precies aanvoelt wat de ander nodig heeft, en dat ook nog eens beter dan wat je zelf nodig hebt, kun je op een dag wakker worden en merken dat er iets helemaal niet goed zit. Dan ben je bezig met overspannen worden, of ben je op weg naar een burn out…
Besluiten kunnen een grote kracht hebben, en zelfs jaren nadat je ze genomen hebt nog steeds van invloed zijn. Daar kun je veel profijt van hebben. Maar ook veel ellende. Want vaak vergeten we op den duur dat we een besluit genomen hebben, en zakt het besluit samen met het moment van besluiten in het onderbewuste. Maar het werkt wel door, zeker als er veel energie in gestopt is. En dan zo’n ooit genomen besluit een saboteur worden, een ondermijnende kracht die tegen je werkt.